9 Mujeres Comparten la mejor parte de alcanzar su objetivo Peso

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Ya sea que finalmente alcance su meta de peso, pesque unas pocas libras o apenas esté empezando su viaje hacia un yo más delgado, tener un número en mente puede ser un poderoso motivador. Dicho eso, la lectura en la escala no debe definir cómo se siente acerca de sus esfuerzos. De hecho, les preguntamos a los seguidores del Women's Heath en Facebook que nos dijeran qué hizo en el momento en que alcanzaron su peso ideal, tan dulce, y ninguno de ellos dijo nada sobre el número real.

"Me encanta el hecho de que me veo bien en lencería sexy y no me avergüenza demasiado darle a mi esposo un pequeño regalo". - Kelly Cunningham

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"La mejor sensación cuando alcanzas el peso ideal es mirar hacia atrás en todo el trabajo duro que has realizado y ver hasta dónde has llegado realmente". - Katie Groff

"Me siento mejor en todos los sentidos. La ropa se siente mejor, mi cuerpo siente la gran diferencia, y tengo más energía funcionando". - Nora Diaz

"¡Tener más energía es la mejor parte! ¡Pero también es increíble usar jeans y ropa más pequeña!" - Yvonne Spevere

"Aprendí a disfrutar de todo tipo de alimentos con moderación sin cortar nada porque la vida es todo equilibrio". - Carla Schoeman

"Ir de compras! Solía ​​odiar las compras y nunca encontraba nada para ponerme. Ahora tengo la mitad de mi talla, y tengo muchas opciones, ¡incluso en la sección juvenil!" - Rosio Greenwood

"¡La confianza y la comodidad en tu propia piel!" - Chanté Stuart

"Se trata de sentirse increíblemente fuerte y saludable. Se trata de poder mantener el ritmo de mi hijo de dos años. Se trata de ser un ejemplo para él sobre lo que es fuerte, saludable y qué la verdadera belleza se parece (adentro y afuera) ". - Rebecca Anton

"¡Todo lo que quiero hacer es entrenar, comer saludablemente y seguir así! Estoy absolutamente enamorado de mi cuerpo". - Courtney Ciandella

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