Cómo terminar una relación con atención

Permanezca, o deje una relación

Durante un tiempo usted ha escuchado una llamada desde lo más profundo de su interior. Hay un conocimiento que comienza como un empujón. Algo interior necesita un cambio. La relación actual ya no funciona para usted y probablemente no ha sido durante mucho tiempo. El viaje para el cambio comienza mucho antes del primer paso real. Proviene de un llamado de una grieta más profunda del corazón.

La elección de llevar el cambio a su relación ya su pareja para que funcione

  • La elección de continuar como siempre fue, Esperando que el cambio suceda
  • La opción de terminar la relación y pasar
  • Hacer que la relación funcione

Para la mayoría de los que están en una relación que ya no está funcionando, el primer paso que es encontrar una manera de hacerlo funcionar. La energía en la relación va en cómo podemos arreglar lo que está roto. Algunas relaciones tienen componentes abusivos, adicción, negligencia y co-dependencia. Existe la creencia de que el amor prevalecerá. El amor puede cambiar aspectos negativos, incluso cambiar combinaciones abusivas.

A veces hay un recuerdo o una historia cuando la relación funcionó. Los bloques de construcción del comienzo de la relación fueron una vez fuertes y llenos de pasión. El tiempo y la vida trajeron fuerzas destructivas que pudieron sacar las características de un amante que antes no existía. Puede haber un período en el que usted espera a su pareja para volver a la persona que conoció por primera vez. La espera te está desgastando, y la esperanza está disminuyendo. ¿Esta persona alguna vez se comprometerá completamente con ustedes de nuevo de la manera en que solían ser las cosas? Para hacerla peor, usted puede ver atisbos de los atributos positivos que le hicieron enamorarse de ellos. El reconocimiento permanece como un pedazo de queso colgando de una cuerda. Lo suficientemente cerca para agarrar pero siempre fuera del alcance. El cambio positivo nunca parece consistente.

El anhelo de querer mover a tu pareja para restablecer cualquier semejanza de una relación más saludable es noble ya menudo se refleja en nuestra cultura pop. Así que haces un plan para hacer que funcione - si él sólo cambia de estas maneras, y yo cambio en estas otras maneras en que podemos manifestar la relación que siempre supe que estaba allí.

¿Y si continúa negando sus sugerencias?

¿Y si él dice, todo lo que quiere es usted, y que usted también puede resolverlo?

¿Y si él dice, sí, sí, sí, a todas sus sugerencias pero no sigue al siguiente día, semana o mes?

Cuándo dejar

Experiencia Experiencia Humor
Usted no está feliz, y no ha estado feliz por mucho tiempo. La alegría ya no existe. Comunicación
Ya no se comunican entre sí. La comunicación consiste en gritar. Tiempo
Ya no pasas tiempo juntos. Quieres pasar tu tiempo con otras personas o hacer otras cosas lejos de tu pareja. Plan de Salida
Piensas en dejar la relación. Pasas partes de tu día soñando despierto de estar con alguien más o estar solo. Se siente Pasado
Usted hace todo el donativo y no obtiene mucho a cambio. Las relaciones necesitan un equilibrio. Cambiar
Intenta cambiarte a ti oa tu pareja para que funcione. Su pareja se ha convertido en alguien que ya no reconoce. Abuso
El abuso físico, emocional o sexual no está bien. Ya no quieres ser una víctima. Dejar una relación abusiva

A veces, cuando queremos una relación abusiva con el trabajo, renunciamos o rechazamos partes de nosotros mismos. Siento que el quid de una relación abusiva dolor y sufrimiento es en última instancia, perderse. Nuestra dignidad es disminuida debido a las limitaciones de alguien más y comportamientos destructivos. Quiénes somos antes de que la relación sucediera pareció desaparecer rápidamente como un fantasma. Nos volvemos a tratar de encontrarla de nuevo, pero los escombros de la actual relación disfuncional es tan espesa, sólo podemos encontrar restos de quienes estábamos en las ruinas. Así que tratamos de llevar a nuestro socio con nosotros de vuelta a donde nos perdimos y antes de que el abuso comenzó. Tomando grandes pasos hacia atrás en el camino, con la esperanza de que todavía estará allí antes de la línea de abuso emocional, físico o sexual comenzó. La esperanza es integrar lo que es mejor de nuestra pareja abusiva con el yo que una vez fuimos con el fin de avanzar juntos, y dejar atrás el abuso. La verdad es que el viaje de regreso no funciona. Tiene que haber un viaje para avanzar.

La Fuente

El Sendero de Continuar como Siempre Fue, Esperando que el Cambio Simplemente Suceda

Muchos ponen la esperanza y la oración en hacer cambiar la relación. Porque ¿quién dejaría atrás a su amante, y por qué, especialmente cuando esto es amor? Así que hacemos todo lo que podemos y reunimos toda la fuerza que podemos robar. Incluso si eso significa tener poco o ningún contacto con antiguos amigos y familiares, y disminuir nuestra propia salud y nuestra ética de trabajo. Si nuestra pareja no puede tener sus propios pies debajo de ellos, y caminar en su camino paralelo a la nuestra a una relación más sana de lo que podemos prever la desaparición de la relación. No queriendo que la relación termine, y sabiendo que nuestra pareja no va a cambiar, terminamos por cargarnos a nosotros mismos.

En vez del final, llega un último esfuerzo donde tratamos de "llevar" a nuestro compañero sobre nuestros hombros, porque los amamos tanto y no queremos verlos quedar atrás en esta tierra de caos y pérdida . Algunos finalmente caen por el peso de la persona que están tratando de llevar y permanecer en ese lugar durante días, semanas y años. Algunos volverán al caos y destruirán la tierra, y construirán un campamento allí, porque en sus mentes esto es mejor que nada.

Nuestra confianza en nosotros mismos se ve comprometida cuando miramos a nuestro alrededor y nos sentimos perdidos en nuestro propio viaje y parecemos desamparados con qué hacer a continuación.El anhelo y deseo de que nuestro amante se comprometa con el camino de una relación más saludable es ideal. Lamentablemente, muchos de nosotros llegamos a la comprensión de que aún con todos nuestros esfuerzos, todas nuestras oraciones, toda nuestra esperanza, y todos los cambios y compromisos de nosotros mismos, la relación aún no funciona. Llegamos al lugar de hacer la difícil elección de alejarnos de la destrucción y avanzar hacia un yo más saludable, aunque eso signifique un contacto significativamente reducido con nuestro amante o abdicando completamente de la relación.

La decisión de terminar la relación y avanzar

Para ganar valor para dejar una relación es comenzar el viaje para recuperar el yo perdido. En lugar de pensar que se están alejando de su pareja, piense en ello mientras se está moviendo hacia un yo más vibrante y vivo.

El lugar más doloroso en el que puedes estar es en el limbo, sin hacer nada. Antes de dar el paso de hablar con su amante, haga un mapa interno para usted. Decidir sobre una dirección y mantener este camino independientemente de sus respuestas, promesas y manipulaciones.

Sostenga la brújula en su mano. Las herramientas y el alias para moverte a través están allí. Incluso si sólo ves vislumbres ahora, o el camino se ve oscuro y asustadizo, encontrarás recursos para tu viaje.

Eventualmente encontrarás lo que buscas. El yo perdido vuelve una vez que se mueve hacia adelante; Usted vendrá el círculo completo al lugar que usted la perdió. En su viaje usted recogerá las partes de sí mismo que usted necesita para honrar y mantener como parte de usted. Así como expulsar las partes de sí mismo que necesitaba las duras lecciones de esta relación para romper.

De nuevo, y sin la pesadez de una relación que ya no funciona, comenzará a respirar de nuevo. La vida brotará de alegría, incluso con el dolor de no tener más esta relación, habrá un nuevo sentimiento. . . Alegría, resiliencia, esperanza, libertad.